– 숨겨진 인라인 명소에서 즐긴 땀방울 가득한 시간
4월 20일 일요일, 날씨도 맑고 바람도 적당하니 가만히 있기엔 너무 아쉬운 날이었어요. 그래서 아이들과 함께 가까운 서운체육공원을 찾았습니다. 이전에도 몇 번 산책하러 들른 적은 있었지만, 이번엔 인라인스케이트라는 조금은 특별한 목적이 있었죠.
집근처에 인라인을 타려면 어디로 가야되나 여기저기 인터넷 검색을 해봤죠..서운체육공원 내에 인라인 전용 스케이트장이 있다는 소식을 듣고 찾아간 건 처음이었는데요. 의외로 사람들이 잘 모르는 공간인지, 굉장히 한적하고 여유로운 분위기에서 스케이팅을 즐길 수 있었답니다.
🏞️ 서운체육공원 인라인스케이트장 소개
서운체육공원은 인천 계양구 서운동에 위치한 체육시설 밀집 공원이에요. 넓은 운동장과 족구장, 풋살장 같은 시설이 모여 있어 동네 주민들의 활동 중심지 역할을 하고 있죠. 그런데 이곳 한 켠에 숨은 진주처럼 마련된 공간이 있었으니, 바로 인라인스케이트장입니다.
- 위치: 인천 계양구 봉오대로 855 > 서운체육공원 내 북동쪽 코너 (테니스장 뒷편)
- 사이트 : https://naver.me/FsRsJhC6
- 크기: 대형 링크처럼 크진 않지만, 초등학생 또는 가족 단위가 즐기기엔 딱 좋을 정도의 넓이
- 시설: 바닥 정비 상태가 우수, 가드레일과 바닥 표시선이 있어 안전
- 장점: 사람 많지 않아 한적하게 인라인 타기 좋음
- 비용: 주차부터 이용까지 모두 무료
특히 주말 오전이나 이른 오후에는 이용객이 거의 없어 아이들이 안전하게 연습하기에 매우 좋은 환경이었어요.
거의 두시간동안 저희 가족과 중년남성 한분이 있었고, 저희가 오후 2시경 나올때 새로운 가족 한팀이 왔어요..
🛼 인라인스케이트의 매력: 가족이 함께하는 건강 취미
처음엔 아이들이 재미삼아 타보자고 해서 시작한 인라인스케이트였지만, 막상 타보고 나니 어른인 저에게도 꽤 도전적인 운동이더라고요. 균형을 잡으며 앞으로 나아가는 그 느낌, 바퀴가 땅을 스치며 주는 속도감, 그리고 땀을 흘릴 정도의 운동량까지! 인라인스케이트는 정말 매력적인 스포츠입니다. 다만 발바닥과 종아리 정강이, 허벅지 안쪽등 평소에 사용하지 않는 근육들을 사용하다 보니 상당한 고통이 따르네요.. 자주 타다보면 이또한 익숙해지리라 생각이 되네요.
인라인은 적당히 괜찮은 브랜드인 K2 or 롤러블레이드 이런걸 새로 구매하려면 20만원~30만원정도 하더라구요;;
가격이 후덜덜 해서 저희는 당근을 이용했습니다. 보통 어린이용 190~230미리 정도 헬멧과 보호장구 가방까지 포함된 제품으로 4~5만원대에 형성되어 있습니다. 아이들 발목등을 확실히 잡아줘야 하기때문에 너무 저렴한 제품말고 위 제품 당근에서 검색하다보면 괜찮은 물건이 종종 올라올거에요.. 특히 왠만하면 보호장구와 가방이 포함된 제품으로 구매하셔서 안전에도 유의해 주시면 좋을 것 같네요..
인라인스케이트가 건강에 좋은 이유 💪
| 심폐 지구력 향상 | 유산소 운동으로 심장과 폐 건강에 긍정적인 영향 |
| 하체 근육 강화 | 허벅지, 엉덩이, 종아리 근육을 고루 사용하는 전신 운동 |
| 균형 감각 향상 | 중심을 잡아야 하기 때문에 평형감각이 좋아짐 |
| 칼로리 소모 | 30분만 타도 약 250~400kcal를 소모하는 고효율 운동 |
| 스트레스 해소 | 바람을 가르며 달리는 그 느낌 자체가 힐링 |
아이들에게는 놀이처럼 즐거우면서도 운동이 되는 최고의 활동이고, 어른들에겐 오래 앉아있던 신체를 깨우는 전신 유산소 트레이닝이 되어줍니다.
👨👩👧👦 우리 가족의 인라인 도전기
우리 아이들은 초등학생인데, 평소엔 자전거나 킥보드만 타봤지 인라인스케이트는 처음이었어요. 처음엔 엉덩방아도 찧고, 중심을 못 잡아 금세 주저앉기도 했지만, 시간이 갈수록 점점 무서움보다 재미가 앞서는 모습을 보이더라고요.
특히 인라인스케이트장에는 높은 턱이나 울퉁불퉁한 곳 없이 평탄하게 조성된 트랙이 있어서 초보자도 안정적으로 탈 수 있었어요. 안전장비(헬멧, 손목보호대, 무릎보호대)는 필수로 착용하고 즐겼고요. (엄빠 빼고...)
마지막엔 아빠인 저도 신나서 같이 탔는데… 오랜만에 온몸이 근육통에 시달렸다는 건 비밀입니다. 😅
📸 서운체육공원의 다른 매력 포인트
인라인스케이트 외에도 서운체육공원은 다양한 시설이 잘 갖춰져 있어요.
- 조깅코스와 산책길: 나무 그늘이 많은 쾌적한 길
- 테니스장, 농구장: 운동 좋아하는 분들에게 인기
- 잔디밭과 벤치: 아이들 뛰놀기 좋고 도시락 까먹기에도 최고
- 무료 주차 가능: 차량 이용도 편리하며 주차대수가 매우 넓어 편하게 주차 가능.
- 사계절 공원 : 공원 조성이 매우 잘 되어있어 소풍오기 딱 좋음.
- 양궁장, 배구장, 벨로드롬 경기장
무엇보다 공원이 비교적 한산한 편이라 가족이 오붓하게 시간을 보내기에 딱 좋은 곳입니다.
📝 인라인스케이트 입문자 팁
인라인스케이트를 처음 타는 분들이라면 아래 체크리스트를 참고해보세요.
✅ 안전장비는 필수 (헬멧, 보호대 등)
✅ 처음엔 낮고 평탄한 트랙부터 시작
✅ 넘어질 때는 무릎을 먼저 굽히는 연습
✅ 하루 30분, 주 2~3회 꾸준히
✅ 아이들과 함께하면 동기부여 ↑ 재미도 ↑
마무리하며: 건강한 가족 취미를 찾고 있다면?
인라인스케이트는 남녀노소 누구나 쉽게 접근할 수 있으면서도 운동 효과는 확실한 활동이에요. 날씨 좋은 주말, 멀리 가지 않고도 이렇게 가까운 공원에서 새로운 경험을 할 수 있다는 게 정말 감사하게 느껴졌습니다.
혹시 이번 주말 계획이 없으시다면?
서운체육공원 인라인스케이트장에서 가족과 함께 인라인 도전 어떠세요? 😊